Biostyl 2014

Natěšená už někdy od února...
zároveň s obavami, zda nečekám moc...
tak jsem se radši začala těšit o něco méně....
a hele, ono to klaplo :)

Dnes trochu z jiného soudku.... :)

úlovky z letošního Biostylu stály za to :)

Řeč je o Biostylu, veletrhu (festivalu), který se koná každý rok na pražském Výstavišti už 10 let.
Skládá se z několika částí BIOSTYL - ZDRAVÍ - ECOWORLD - INSPIRACE - ALTERNATIVA.
Moje neoblíbenější část je tam, kde je nejvíce ochutnávek :-x. A tak vždycky odcházím doslova přecpaná.
Letos tomu nebylo jinak :)
Byl to už můj, tuším, 4. ročník. Přirozeně jsem se bála, že tam bude méně jídla, nebude se tolik ochutnávat, nebude tam můj oblíbený stánek s kávou apod. Vše bylo. Až mě překvapilo, jak se podoba a lokace jednotlivých vystavovatelů v podstatě ani moc nezměnila.

Veletrh probíhá od pátku do neděle. My jsme šli letos s kamarádkou na jistotu - v pátek (v neděli už by mohly dojít zásoby....??!!).

JARNÍ *D*E*T*O*X*

Sousloví  jarní „detoxikace“ je v poslední době snad jedním z nejpoužívanějších. Všichni se můžou zbláznit aby se co nejvíc detoxikovali. Jenže ono to není tak slavné....a procedury a nejrůznější kúry nejsou tak „detoxikační“ jak se všude propaguje.....

Vitamínová jarní očista :)

V období jara se ze všech stran valí nejrůznější články o tom, jak bojovat proti jarní únavě, jak se detoxikovat, jak očistit po zimě tělo apod. Přijde Vám, že jste se za zimu „ toxikovali“ ? Mě tedy ne. A proto se raději přikláním k tomu, nazývat tyto procesy OČISTNÝMI (místo detoxikačními). Očista organismu zní prostě líp a lépe vystihuje podstatu věci. Proces detoxikace organismu z biochemického pohledu není tak snadný, aby na něj stačilo pár dní, či pár týdnů (o tom by se ale dalo opět polemizovat, např. takový drogový detox apod.). Nehodlám tu na tomto místě proti tomu zbrojit, jelikož už je to tak zažité, že to ani nemá cenu :) Zkrátka a dobře fakticky to není až tak správně, ale slovo "detoxikace" se tak ujalo, že se prostě používá.

Pro koho jsou očistné kúry vhodné? Všechno je relativní. Člověk, který už léta nedodržuje zdravou životosprávu, má nadváhu a podstupuje denně stresové situace má potřebu očisty mnohem větší než člověk, který žije víceméně zdravě, pravidelně sportuje a zdravě se stravuje. K tomuto faktoru by měl také každý přihlížet při rozhodování, jakou verzi očisty zvolí. Ne každý je stavěný na drastické změny, proto by jakákoliv velká změna měla probíhat s dostatečným uvážením a plnou duševní přípravou.